Objeto (primer trimestre)

Objeto
Al principio pense en un objeto material despues en el amor amigos familia dinero pero era un espejo Es tu reflejo, en él se refleja la única persona que persona que puede hacerte feliz.

La camisa del hombre feliz (primer trimestre)

La camisa del hombre feliz

Había una vez un rey cuya riqueza y poder eran tan inmensos, como eran de inmensas su tristeza y desazón.
-Daré la mitad de mi reino a quien consiga ayudarme a sanar las angustias de mis tristes noches- dijo un día.
Quizás más interesados en el dinero que podían conseguir que en la salud del Rey, los consejeros de la corte decidieron ponerse en campaña y no detenerse hasta encontrar la cura para el sufrimiento real. Desde los confines de la tierra mandaron traer a los sabios más prestigiosos y a los magos más poderosos de entonces, para ayudarles a encontrar el remedio buscado.
Pero todo fue en vano, nadie sabía cómo curar al monarca.
Una tarde, finalmente, apareció un viejo sabio que les dijo: -si encontráis en el reino un hombre completamente feliz, podréis curar al rey. Tiene que ser alguien que se sienta completamente satisfecho, que nada le falte y que tenga acceso a todo lo que necesita.
-Cuando lo halléis- siguió el anciano- pedidle su camisa y traedla a palacio. Decidle al rey que duerma una noche entera vestido solo con esa prenda. Os aseguro que mañana despertará curado.
Los consejeros se abocaron de lleno y con completa dedicación a la búsqueda de un hombre feliz, aunque ya sabían que la tarea no resultaría fácil.
En efecto, el hombre que era rico, estaba enfermo; el que gozaba de buena salud, era pobre. Aquel, rico y sano, se quejaba de su mujer y ésta, de sus hijos.
Todos los entrevistados coincidían en que algo les faltaba para ser totalmente felices aunque nunca se ponían de acuerdo en aquello que les faltaba.
Finalmente, una noche, muy tarde, un mensajero llegó al palacio. Habían encontrado al hombre tan interesantemente buscado. Se trataba de un humilde campesino que vivía al norte en la zona más árida del reino. Cuando el monarca fue informado del hallazgo. Éste se llenó de alegría e inmediatamente mandó que le trajeran la camisa de aquel hombre, a cambio de la cual deberían darle al campesino cualquier cosa que pidiera.
Los envidos se presentaron a toda prisa en la casa de aquel hombre para comprarle la camisa y, si era necesario –se decían- se la quitarían por la fuerza...
El rey tardó mucho en sanar en sanar de su tristeza. De hecho su mal se agravó bastante cuando de que el hombre más feliz de su reino, quizás el único totalmente feliz, era tan pobre, tan pobre... que no tenía ni siquiera una camisa.

Trabajo de ciudadanía (problema y solución)

Acoso escolar

.-¿En que se basa?

El acoso escolar es cualquier forma de maltrato psicológico, verbal o físico producido entre escolares de forma reiterada a lo largo de un tiempo determinado.

.-Porcentaje

Un estudio realizado entre 25.000 alumnos de
2º de Primaria a 1º de Bachillerato de centros públicos, privados y concertados de 14 autonomías, señala que más de 500.000 niños en España sufre un grado de acoso intenso, que el 54% sufre depresión y el 15% ha pensado alguna vez en suicidarse. Entre los datos positivos, en el 19% de los casos los propioscompañeros defienden al alumno acosado.

.-Tipos de acoso

1.Bloqueo social (29,3%)

2.Hostigamiento (20,9%)

3.Manipulación (19,9%)

4.Coacciones (17,4%)

5.Exclusión social (16,0%)

6.Intimidación (14,2%)

7.Agresiones (13,0%)

8.Amenazas (9,1%)

.-Soluciones

1.Hablar con una persona adulta (Padre, madre, profesor o tutor legal).

2.Si observas el acoso avisar del incidente para una actuación rápida.

3.Intertar hablar con el acosador para que cambie su actitud.

4.Informar a los padres del acosador .

5.Si estas mal sicológicamente en un centro y no han funcionado otras soluciones cambiarse de colegio/instituto.

Life Vest Inside

Este video trata como de una cadena que se van enlazando pequeños favores o acciones de persona a persona asta que al final se forma una gran cadena de personas ayudandose. yo pienso que con cualquier acción puedes contentar o hacer pasar un buen rato a alguien como una sonrisa y que la vida sería mejor si todos sonreimos y nos ayudemos

¿LA AUTOESTIMA?

Definicion: Es la percepción que tengo de mi mismo o misma, de mis rasgos corporales, mentales y espirituales, que configuran mi personalidad.

Elevada Autoestima = Positividad

Cuando eres positivo:

. Afrontar dificultades.

. Ser creativos en nuestro trabajo y vida.

. Entablar relaciones enriquecedoras.

. Tratamos a los demás con respeto.

.Estaremos contentos con nuestra vida y de vivirla.


Cuando eres negativo:

. Autocritica incontrolada.

. Indecisión.

. No saber decir, NO.

. Esclavos de la perfección.

. Irritable.

.No estamos contentos con nuestra vida.

Como fomentar la autoestima

. Reforzar lo positivo a los demás.

. Aceptar al otro y su escucha.

. Devolver lo positivo que veo.


. ¿Qué efecto tiene el exceso de autoestima?

. Cuando una persona tiene demasiado autoestima , se vuelve
creído , mala persona , desagradable etc.. no se puede estar con
él o es casi imposible.

Sentidos (2º trimestre)

1.En esta entrada hay que escribir que nos gusta: tocar, ver, oir, saborear y oler.
-.Ver: Me gusta ver un paisaje, una buena pelicula.

-.Tocar:Me gusta tocar el mando de la play a la hora de hecharme una partida mientras me relajo.

-.Oir:Me gusta escuchar  música, la que me gusta

-.Oler:Me gusta oler una panadería con pan calentito estando recien levantado

-.Saborear:Me gusta saborear una buena comida elaborada por mi familia 

Piramide de Maslow

                                        Pirámide de maslow

 

La pirámide de Maslow, o jerarquía de las necesidades humanas, es una teoría psicológica propuesta por Abraham Maslow en su obra: Una teoría sobre la motivación humana (en inglés, A Theory of Human Motivation) de 1943, que posteriormente amplió. Maslow formula en su teoría una jerarquía de necesidades humanas y defiende que conforme se satisfacen las necesidades más básicas (parte inferior de la pirámide), los seres humanos desarrollan necesidades y deseos más elevados (parte superior de la pirámide).

La escala de las necesidades se describe como una pirámide de cinco niveles: los cuatro primeros niveles pueden ser agrupados como «necesidades de déficit, (primordiales); al nivel superior lo denominó «autorrealización», «motivación de crecimiento», o «necesidad de ser»

La idea básica es: sólo se atienden necesidades superiores cuando se han satisfecho las necesidades inferiores, es decir, todos aspiramos a satisfacer necesidades superiores. Las fuerzas de crecimiento dan lugar a un movimiento ascendente en la jerarquía, mientras que las fuerzas regresivas empujan las necesidades prepotentes hacia abajo en la jerarquía.

Según la pirámide de Maslow dispondríamos de:

Necesidades básicas

Son necesidades fisiológicas básicas para mantener la homeostasis (referentes a la supervivencia):

• Necesidad de respirar, beber agua (hidratarse), y alimentarse.
• Necesidad de dormir (descansar) y eliminar los desechos corporales.
• Necesidad de evitar el dolor y tener relaciones sexuales.
• Necesidad de mantener la temperatura corporal, en un ambiente cálido o con vestimenta.

Necesidades de seguridad y protección

Surgen cuando las necesidades fisiológicas están satisfechas. Se refieren a sentirse seguro y protegido:

• Seguridad física (un refugio que nos proteja del clima) y de salud (asegurar la alimentación futura).
• Seguridad de recursos (disponer de la educación, transporte y sanidad necesarios para sobrevivir con dignidad).
• Necesidad de proteger tus bienes y tus activos (casa, dinero, auto, etc.)

Necesidades sociales

Son las relacionadas con nuestra naturaleza social:

• Función de relación (amistad)
• Participación (inclusión grupal)
• Aceptación social

Se satisfacen mediante las funciones de servicios y prestaciones que incluyen actividades deportivas, culturales, y recreativas. El ser humano por naturaleza siente la necesidad de relacionarse, ser parte de una comunidad, de agruparse en familias, con amistades o en organizaciones sociales. Entre estas se encuentran: la amistad, el compañerismo, el afecto y el amor. Estas se forman a partir del esquema social.

Necesidades de estima

Maslow describió dos tipos de necesidades de estima, una alta y otra baja.

• La estima alta concierne a la necesidad del respeto a uno mismo, e incluye sentimientos tales como confianza, competencia, maestría, logros, independencia y libertad.

• La estima baja concierne al respeto de las demás personas: la necesidad de atención, aprecio, reconocimiento, reputación, estatus, dignidad, fama, gloria, e incluso dominio.

La merma de estas necesidades se refleja en una baja autoestima y el complejo de inferioridad. El tener satisfecha esta necesidad apoya el sentido de vida y la valoración como individuo y profesional, que tranquilamente puede escalonar y avanzar hacia la necesidad de la autorrealización.

La necesidad de autoestima, es la necesidad del equilibrio en el ser humano, dado que se constituye en el pilar fundamental para que el individuo se convierta en el hombre de éxito que siempre ha soñado, o en un hombre abocado hacia el fracaso, el cual no puede lograr nada por sus propios medios.

Autorrealización o autoactualización

Este último nivel es algo diferente y Maslow utilizó varios términos para denominarlo: «motivación de crecimiento», «necesidad de ser» y «autorrealización».

Es la necesidad psicológica más elevada del ser humano, se halla en la cima de las jerarquías, y es a través de su satisfacción que se encuentra una justificación o un sentido válido a la vida mediante el desarrollo potencial de una actividad. Se llega a ésta cuando todos los niveles anteriores han sido alcanzados y completados, o al menos, hasta cierto punto.